6 thói quen xấu gây nám da

Nám da khiến cho nhiều chị em phụ nữ cảm thấy lo âu, phiền muộn. Cùng Thẩm mỹ Quốc tế Meroddu Beauty Skincare“lật tẩy” 6 thói quen xấu gây nám da dưới đây:

Không bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời

Tia tử ngoại độc hại từ mặt trời kích thích melanin phát triển và phân bố không đều gây ra nám da.  Vì vậy nếu bạn ra ngoài vào khung giờ từ 10h đến 15h mà chỉ dùng khẩu trang hay áo chống nắng thì rất dễ bị nám da. Bôi kem chống nắng có chỉ số từ SPF 30 trở lên trước khi ra nắng từ 20 – 30 phút là 1 thói quen mà bạn cần rèn luyện. Không những vậy, bạn còn cần học cách bôi kem chống nắng đúng cách. Nếu khi bôi kem chống nắng bạn chừa lại phần da quanh mắt thì nám da ở khu vực 2 gò má cũng rất dễ xuất hiện.

Dùng mỹ phẩm thiếu khoa học

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm được quảng cáo là làm trắng da “siêu tốc”, an toàn. Tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng cho bạn kết quả như lời quảng cáo đó. Bạn cần phải tìm hiểu kỹ tên tuổi nhà sản xuất, thành phần kem nếu không muốn gây hại cho làn da của bạn. Khi da đã bị nám do dùng mỹ phẩm kém chất lượng thì rất khó để điều trị nám da đó.

Ngủ không đủ giấc

Trong ngày, tế bào da đã phải chống lại sự tác động dữ dội của những tác nhân gây hại như tia UV, ô nhiễm không khí. Giấc ngủ buổi tối chính là liều thuốc an thần giúp làn da được nghỉ ngơi, các tế bào da có thời gian tái tạo lại. Tình trạng thiếu ngủ sẽ khiến cho khuôn mặt già hơn tuổi rất nhiều, phần da quanh mắt trở nên tối và thâm, nám da xuất hiện.

Không uống đủ nước

Nước là chất quan trọng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất cũng như bài tiết độc tố. Không uống đủ nước thì sẽ dẫn đến tình trạng khô da, chất độc tồn đọng trong cơ thể. Da khô là điều kiện để melanin phát triển, chất độc trong cơ thể khiến làn da bị sạm đen. Khi ấy, nám da là điều tất yếu sẽ xảy ra.

 Sử dụng nhiều chất kích thích

Các chất kích thích như cà phê, rượu, thuốc lá có thể làm co các mạch máu trên da, khiến da nhăn nheo hơn, dễ bị sạm nám da . Vì vậy, những người hút thuốc, uống rượu nhiều thường trông già hơn so với những người khác.

Không tẩy tế bào chết

Những tế bào chết không được tẩy sạch sẽ gây bít lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, đồng thời gây nám da.
Share on Google Plus

About Hoang Quang

Dịch vụ thiết kế web trọn gói giá rẻ tại Tphcm, Thiết kế web trọn gói với đầy đủ tính năng của 1 web chuyên nghiệp: chuẩn SEO, chuẩn di động, có khung chat với khách hàng bằng Facebook và bằng nhiều công cụ, có giỏ hàng, có liên kết mạng xã hội… By Co.,Ltd Seo Online 0972 123 018
    Blogger Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

May Đồng Phục , Dịch Vụ Làm Video , Thiết Kế Web Trọn Gói , In Hiflex , Cho Thuê Xe , Cho Thuê Máy Photocopy , Tâm Sự Eva , Swan Việt Nam , Máy Công Cụ Nhật , Quần Áo Đi Chùa , Bán Nhẫn Nam, Nữ , Nhẫn Nam Kiểu Mỹ , Phim Hay Mỗi Ngày , Quản Trị Website ,