Bật mí 11 loại mặt nạ trị nám da ngay tại nhà từ thiên nhiên đơn giản

Hãy nhanh chóng học ngay cách làm 11 loại mặt nạ trị nám da ngay tại nhà dưới đây! Vừa tiết kiệm chi phí lại vừa giúp bạn trị nám da hiệu quả.

1. Mặt nạ trị nám da bằng khoai tây


Sở dĩ khoai tây được sử dụng làm mặt nạ trị nám da là bởi, bản thân nó có chứa các vitamin C, A, K, B và một số khoáng chất rất hữu ích với làn da. Mặt khác, trong khoai tây có chứa lượng lớn nước giúp bổ sung độ ẩm cho làn da và giúp các tế bào da trở nên đàn hồi, khỏe mạnh.



Có rất nhiều cách tự chế mặt nạ trị nám da bằng khoai tây, cụ thể như:

– Cách 1: Dùng nước ép khoai tây

Sử dụng nước ép khoai tây sẽ đảm bảo thành phần vitamin cùng một số khoáng chất thiết yếu không bị mất đi. Lúc này da sẽ hấp thu được những tinh chất thô từ khoai tây và làm nhiệm vụ đẩy lùi gốc nám.

Gọt vỏ, rửa sạch 1 củ khoai tây và xay nhuyễn lấy nước ép.
Rửa mặt rồi thoa hỗn hợp này lên da kết hợp vỗ đều để da thẩm thấu.
Thư giãn với mặt nạ trị nám nước ép khoai tây khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước mát.
Có thể sử dụng cách này khoảng 3 lần/tuần giúp hỗ trợ điều trị nám tốt nhất.

– Cách 2: Mặt nạ trị nám da bằng khoai tây chín

Khoai tây được hấp chín vẫn đảm bảo lượng dưỡng chất bên trong và những dưỡng chất này có tác dụng đi sâu vào da và làm mờ thâm nám dưới da tốt hơn. Nhưng cách thực hiện thì hơi phức tạp so với cách trên.


  • Bạn luộc chín củ khoai tây, lột bỏ vỏ và nghiền nát khoai tây trong bát sạch.
  • Cho thêm 2 muỗng sữa chua không đường vào và khuấy đều lên.
  • Thoa hỗn hợp này lên da sau khi đã vệ sinh da mặt và thấm khô.
  • Massage nhẹ nhàng trong lúc bôi hỗn hợp này lên da.
  • Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút thì rửa mặt lại với nước ấm.
  • Bạn hoàn toàn có thể sử dụng cách này khoảng 2-3 lần/tuần.
Xem thêm:  buffet 99k


2. Mặt nạ trị nám da bằng cà chua


Như chúng ta đã biết, trong cà chua có chứa hàm lượng beta-caroten, một loại khoáng chất chống oxy hóa mạnh. Ngoài ra, một số vitamin A, C có tác dụng làm mờ thâm nám trên bề mặt da, vitamin K kích thích tái tạo tế bào da mới. Chính vì điều này mà cà chua được nhiều chị em ưa chuộng và sử dụng nhiều.

Cách thực hiện mặt nạ cà chua đơn giản như sau:


  • Rửa sạch cà chua, bỏ vỏ và hạt rồi xay nhuyễn và lấy nước ép.
  • Hòa 2 muỗng nước ép cà chua với 1 thìa mật ong nguyên chất để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa hỗn hợp này lên da kết hợp massage theo hình xoắn ốc.
  • Làm sạch da mặt sau khi đắp mặt nạ khoảng 30 phút.
  • Kiên trì thực hiện mặt nạ cà chua thường xuyên sẽ giúp mờ dần vết thâm, nám trên bề mặt.

3. Mặt nạ trị nám da bằng dưa leo

Thành phần chính của dưa leo bao gồm nước, lutein, maggie, vitamin nhóm B, A, beta-caroten và một số khoáng chất thiết yếu khác. Những thành phần này không chỉ giúp bảo vệ làn da mà còn giúp cải thiện vết thâm, nám ngoài da.



Để làm mặt nạ trị nám da bằng dưa leo, các bạn có thể tham khảo 2 cách sau:

– Cách 1: Mặt nạ dưa leo nguyên chất

Cách làm này cũng khá đơn giản, vừa có thể cung cấp lượng nước cần thiết cho da, vừa bổ sung lượng lớn các vi chất.

Rửa sạch dưa leo, gọt bỏ phần vỏ bên ngoài và cắt thành khoanh mỏng và cho vào ngăn mát tủ lạnh.
Trước khi đi ngủ, bạn rửa mặt và đắp mặt nạ dưa leo ướp lạnh đã chuẩn bị sẵn.
Thư giãn và lấy mặt nạ khỏi da trước khi đi ngủ.
Với cách này các bạn có thể thực hiện hàng ngày mà không lo tác dụng phụ.
– Cách 2: Kết hợp dưa leo với mật ong nguyên chất và chanh tươi

Bộ 3 nguyên liệu tự nhiên có làm giảm thâm nám? Thực chất, đây là sự kết hợp bù trừ và có tác dụng rất tốt đối với làn da nám. Tại sao không thử?


  • Cho 2 muỗng nước ép dưa leo + 1 muỗng mật ong nguyên chất + 1/2 muỗng nước cốt chanh vào một bát sạch và khuấy đều lên.
  • Rửa mặt rồi thấm khô da và thoa hỗn hợp này lên da.
  • Chú ý massage kỹ vùng da bị thâm nám và để mặt nạ trên da khoảng 15 phút.
  • Vệ sinh da mặt lại với nước ấm và bảo vệ da khi đi ngoài nắng.


4. Mặt nạ trị nám da bằng nghệ và chanh

Nếu như chanh có tác dụng làm mờ vết thâm nám tốt thì nghệ được xem là nguyên liệu bổ sung dưỡng chất và kích thích tế bào da mới sinh trưởng nhanh để thay thế phần da bị nám “tấn công”. Đây được xem là phương pháp kết hợp bù trừ vừa có tác dụng loại bỏ mụn, vừa giúp chăm sóc làn da từ sâu bên trong.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:


  • Cho 1 thìa bột nghệ vào chén sạch cùng với 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa nước cốt chanh, khuấy đều lên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh da mặt đúng cách, sau đó bôi hỗn hợp này lên, chú ý vùng da có nám.
  • Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút thì vệ sinh da bằng nước ấm.
  • Chỉ nên sử dụng phương pháp này 2 lần/tuần và không nên lạm dụng.

5. Mặt nạ trị nám da bằng lòng trắng trứng gà

Ngoài tác dụng là thực phẩm bổ dưỡng cho cơ thể thì trứng gà còn được biết đến với rất nhiều chức năng như điều trị mụn, làm mịn da và đặc biệt là giúp làm mờ thâm nám hiệu quả. Để tìm hiểu rõ hơn về cách này, mời bạn đọc theo dõi phần thông tin chi tiết ngay sau đây.



– Cách 1: Mặt nạ trị nám da bằng trứng gà và chanh tươi

Các bạn hoàn toàn có thể sử dụng lòng trắng trứng gà như một loại “mỹ phẩm thiên nhiên” tự chế. Phương pháp này giúp bổ sung dưỡng chất vitamin B và khoáng chất vào sâu bên trong, vừa giúp loại bỏ nám vừa có thể kích thích tái tạo làn da mới, tăng tính đàn hồi cho da.

Tách, để riêng lòng trắng trứng gà trong bát sạch và cho 1 thìa nước cốt chanh vào và đánh bông lên.
Dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng da nám sau khi đã vệ sinh da.
Để mặt nạ trên da khoảng 5 phút thì bắt đầu bôi lớp thứ 2 và để da khô tự nhiên.
Đợi đến khi mặt nạ khô hoàn toàn thì rửa mặt sạch với nước ấm.

– Cách 2: Hướng dẫn làm mặt nạ trị nám da bằng lòng trắng trứng, dầu oliu và mật ong nguyên chất

Mặt nạ trị nám da bằng lòng trắng trứng gà, dầu oliu và mật ong không chỉ giúp làm mờ vết thâm trên da mà còn giúp tăng cường hàng rào phòng ngự bên ngoài da, hạn chế các tác nhân làm thâm, nám.

Chuẩn bị 1 lòng trắng trứng gà + 2 muỗng mật ong và 1 thìa dầu oliu, đánh đều hỗn hợp.
Thoa hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng, chú ý đến những vùng da bị nám.
Để mặt nạ trên da khoảng 20 phút thì rửa mặt lại với nước ấm.

Xem thêm:  buffet 99k gò vấp

6. Mặt nạ trị nám da bằng chuối

Các vitamin B, A, E, C có trong chuối chín có tác dụng hạn chế sắc tố melanin bên ngoài da. Ngoài ra, các dưỡng chất này giúp tái sinh tế bào da và tăng cường độ đàn hồi.

Tán nhuyễn 1/2 quả chuối chín, sau đó cho thêm 2 muỗng sữa tươi không đường vào và khuấy đều.
Đắp mặt nạ lên da và massage theo chiều ngược kim đồng hồ.
Thư giãn và nghỉ ngơi khoảng 30 phút thì rửa mặt lại với nước mát.

7. Mặt nạ trị nám da đơn giản chỉ với đu đủ chín

Trong đu đủ có một lượng lớn enzym tự nhiên giúp chống lại các tế bào lão hóa da. Ngoài ra, ở đu đủ chín còn có thành phần beta-caroten, nguồn năng lượng rất cần thiết cho quá trình tái tạo tế bào da mới.



Để thực hiện mặt nạ trị nám da bằng đu đủ, các bạn có thể tham khảo bước thực hiện như sau:


  • Lấy 100g đu đủ chín bỏ vỏ, hạt và tán nhuyễn, sau đó cho thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào khuấy lên.
  • Đắp mặt nạ đu đủ và thư giãn khoảng 15 phút.
  • Rửa mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt để loại bỏ hết mảng bám bên ngoài và giúp cho da săn chắc hơn.
  • Kiên trì thực hiện cách này khoảng 2-3 lần/tuần.


8. Mặt nạ trị nám da bằng cà rốt và chanh

Nếu những nguyên liệu trên chưa thể làm bạn hài lòng thì hãy thử ngay với mặt nạ trị nám da bằng cà rốt và chanh nhé. Đây cũng là một gợi ý khá thú vị cho những ai muốn chăm sóc da mặt và cải tạo làn da lão hóa.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản như sau:


  • Dùng 2 muỗng nước ép cà rốt hòa với 1 thìa nước cốt chanh và tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Bạn nên vệ sinh da mặt và thấm khô da trước rồi mới thoa hỗn hợp này lên da.
  • Vừa bôi hỗn hợp vừa kết hợp massage nhẹ nhàng để da thẩm thấu nhanh hơn.
  • Khoảng 15-20 phút sau thì rửa mặt và có thể dùng kem dưỡng ẩm.

9. Mặt nạ trị nám da hiệu quả chỉ với nước vo gạo

Một trong số những loại mặt nạ trị nám da thì mặt nạ từ nước vo gạo là đơn giản nhất. Các vitamin B trong cám gạo là thành phần chủ chốt giúp kích thích tái tạo làn da mới nhanh hơn.




  • Nước vo gạo để cho lắng xuống thì chắt bỏ phần nước bên trên và giữ lại phần nước lắng bên dưới.
  • Mỗi ngày, dùng nước vo gạo để đắp mặt nạ hoặc rửa mặt cũng rất tốt.
  • Có thể kết hợp nước vo gạo với mật ong hoặc bột nghệ để làm tăng chất lượng điều trị nám.

10. Mặt nạ trị nám da bằng dâu tây

Mặt nạ trị nám da bằng dâu tây đã quá quen thuộc với các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên, có không ít chị em đã sai lầm trong các bước thực hiện, chính điều này đã khiến cho quá trình điều trị nám bị hạn chế. Hãy để chuyên khoa hướng dẫn cho các bạn cách điều chế mặt nạ trị nám đúng cách nhất.


  • Lấy 3 quả dâu tây rửa sạch, tán nhuyễn, sau đó trộn với 2 muỗng sữa chua không đường.
  • Làm ẩm da mặt trước rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da theo hình xoắn ốc.
  • Có thể nghỉ ngơi, thư giãn khoảng 20 phút sau đó rửa mặt.


11. Mặt nạ trị nám da bằng trái táo

Táo không chỉ là một loại trái cây giàu dưỡng chất mà còn là nguồn năng lượng dồi dào đối với làn da bị nám. Nhưng để làm mặt nạ trị nám bằng táo như thế nào, hãy theo dõi hướng dẫn này ngay.




  • Táo gọt bỏ vỏ bên ngoài và ép lấy nước.
  • Kết hợp nước ép táo với mật ong theo tỷ lệ 2:1, rồi khuấy đều lên.
  • Rửa mặt rồi thấm khô da, sau đó bôi hỗn hợp táo mật ong lên vừa thoa vừa vỗ nhẹ để dưỡng chất đi sâu hơn.
  • Thư giãn da khoảng 20 phút thì rửa mặt thật sạch.


Chúng ta nên làm gì khi có dấu hiệu nám da?

Để khắc phục tình trạng nám da thì chị em cần có biện pháp điều trị sớm nhất có thể. Trong đó, cần cải thiện cả yếu tố bên trong và ngăn chặn cả tác nhân bệnh ngoài để cân bằng sắc tố trên da. Song, chị em cũng cần hết sức thận trọng trong việc lựa chọn phương pháp điều trị đồng thời ngăn chặn tình trạng nám da lan tỏa trên diện rộng.

+ Ngừng sử dụng tất cả các loại mỹ phẩm chăm sóc da, nhất là mỹ phẩm làm trắng da. Thay vào đó, sử dụng loại mặt nạ chăm sóc da được chiết xuất từ thiên nhiên, các loại mặt nạ trái cây để hỗ trợ điều trị.

+ Bên cạnh đó, cần phải bảo vệ da khi ra nắng hoặc tiếp xúc với tia tử ngoại. Việc lựa chọn kem chống nắng cũng cần phù hợp với cơ địa của mỗi người.

+ Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai, kháng sinh vì chúng có khả năng làm rối loạn nội tiết và khiến cho tình trạng nám trở nên nghiêm trọng hơn.

+ Đối với phụ nữ giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay phụ nữ sau 30 tuổi nên bổ sung các dưỡng chất từ mầm đậu tương, vì đây là thành phần có chứa nhiều estrogen thực vật như isoflavon, daidzin, genistin, giúp bổ sung lượng estrogen cho những chị em bị thiếu hụt trong giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh hay sau độ tuổi 30.

Xem thêm:  buffet tại tphcm

+ Luôn giữ tâm lý thoải mái, bớt căng thẳng, lo âu.

+ Ngủ đủ giấc và cân bằng thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.

+ Đối với những người có cơ địa yếu thì nên bổ sung cơ thể bằng các loại rau xanh, trái cây và uống nhiều nước mỗi ngày để tăng cường lưu thông khí huyết.

+ Khám chuyên khoa da liễu càng sớm càng tốt. Tình trạng nám da càng để lâu thì các vết nám sẽ càng lan rộng, chân nám ăn sâu vào da. Vì thế, hãy lắng nghe lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa và từ đó tìm ra hướng giải quyết tốt nhất.

+ Tuân thủ nguyên tắc điều trị theo chỉ định chuyên khoa, không tự ý đổi thuốc, kết hợp thuốc hoặc sử dụng bia rượu trong thời gian điều trị nám.
Share on Google Plus

About Tường Vy

Dịch vụ thiết kế web trọn gói giá rẻ tại Tphcm, Thiết kế web trọn gói với đầy đủ tính năng của 1 web chuyên nghiệp: chuẩn SEO, chuẩn di động, có khung chat với khách hàng bằng Facebook và bằng nhiều công cụ, có giỏ hàng, có liên kết mạng xã hội… By Co.,Ltd Seo Online 0972 123 018
    Blogger Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

May Đồng Phục , Dịch Vụ Làm Video , Thiết Kế Web Trọn Gói , In Hiflex , Cho Thuê Xe , Cho Thuê Máy Photocopy , Tâm Sự Eva , Swan Việt Nam , Máy Công Cụ Nhật , Quần Áo Đi Chùa , Bán Nhẫn Nam, Nữ , Nhẫn Nam Kiểu Mỹ , Phim Hay Mỗi Ngày , Quản Trị Website ,