Những cách phòng tránh nám da mặt hiệu quả nhất cho chị em

Melanin là sắc tố cấu tạo nên màu sắc của da, tóc và mắt. Khi melanin bị tích tụ và tập trung tại một vùng da nhất định sẽ hình thành nên nám da. Về mặt y học, nám da không gây hại cho làn da cũng như sức khỏe của cơ thể nhưng nó lại có ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ của chị em.  

Nám da không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến phái đẹp cảm thấy thiếu tự tin. Khi đã bị nám, quá trình điều trị sẽ rất mất thời gian, tốn kém và đôi khi không thể hết hoàn toàn. Vì thế, phòng tránh là cách chống nám da mặt hiệu quả nhất cho chị em.

► Xem thêm: Dịch vụ quay phim

1. Ngừa nám tiềm ẩn bằng cách bổ sung Hythiol C


Hythiol C là một hợp chất gồm Hythiol cùng các amino axit tự nhiên, Lcysteine, Vitamin C và vitamin B5. Bản thân từng thành phần của hợp chất này đều can thiệp sâu vào quá trình sinh hóa của da và kìm hãm sản xuất melanin.

Hythiol C được ứng dụng vào ngăn ngừa và điều trị chuyên sâu đối với nám, tàn nhang, đốm nâu; đồng thời thải độc, trẻ hóa da hiệu quả và an toàn tuyệt đối cho người sử dụng.

2. Rửa mặt mỗi ngày


Vào mùa nắng nóng, không khí nóng bức khiến da tiết ra nhiều mồ hôi, dầu nhờn và rất dễ bám bụi bẩn, khiến cho lỗ chân lông tắc nghẽn. Điều này không chỉ làm da dễ nổi mụn, mà còn gây ra các vấn đề về lão hóa da, trong đó có nám và đốm nâu. Vì vậy, để da luôn khỏe mạnh’ ngăn ngừa nám, bạn hãy giữ da mặt sạch sẽ, thông thoáng bằng việc rửa mặt mỗi ngày 2 lần với sữa rửa mặt.

Nếu trang điểm thì tẩy trang thật kỹ với nước tẩy trang trước khi đi ngủ.


► Xem thêm: Thiết Kế Web Trọn Gói

3. Bôi kem chống nắng 


Ánh nắng mặt trời với các loại tia tử ngoại không những khiến da sạm đen, mà còn là nguyên nhân chính gây ra nám. Bởi vì, khi tiếp xúc với ánh nắng thường xuyên sẽ kích thích sắc tố melanin trên da hoạt động mạnh hơn và làm tế bào da bị tổn thương, khiến bề mặt da xuất hiện những vùng không đều màu.

Do đó, để ngăn ngừa nám, vào mùa nắng nóng bạn nên hạn chế ra nắng từ 10h – 16 h, nếu ra ngoài thì cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 + và che chắn cẩn thận bằng mũ, ô, khẩu trang, áo và váy chống nắng.

4. Uống nhiều nước và nước ép


Bạn hãy bổ sung ít nhất 2 lit nước lọc và 1 ly nước ép từ quả có chứa nhiều vitamin E, A, C tốt cho da như  cà rốt, cà chua, củ dền …,  giúp da luôn tươi tắn, tăng sức đề kháng để có thể chống lại các tác hại xấu của môi trường, chống lại sự hình thành của melanin và ngăn ngừa lão hóa, mang lại cho bạn một làn da trắng hồng không tỳ vết. Hơn nữa, việc uống nhiều nước và nước ép còn tốt cho sức khỏe.

5. Hạn chế trang điểm


Bên cạnh đó, tốt nhất bạn hãy nên hạn chế trang điểm và nếu trang điểm thì chỉ nên đánh một lớp mỏng để da được thông thoáng. Nếu trang điểm thường xuyên và lớp phấn quá dày sẽ làm lỗ chân lông tắc nghẽn, gây ra mụn, nám và thúc đẩy quá trình lão hóa da diễn ra mạnh mẽ hơn. Đối với da dầu vào mùa nắng nóng, khi chọn đồ trang điểm bạn hãy chọn loại có thành phần không chứa dầu, nhằm tránh trường hợp da “bóng nhẫy” rất mất thẩm mỹ.

► Xem thêm: May Đồng Phục Giá Rẻ

6. Tuyệt đối không dùng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại


Các sản phẩm kem dưỡng da chứa hóa chất độc hại hiện được bán khá nhiều trên thị trường và cũng thu hút một lượng lớn khách hàng. Chúng có ưu điểm là giá thành rẻ, hiệu quả làm trắng da cũng như khắc phục các nhược điểm như sạm, đốm nâu, mụn nhanh chóng. Nhưng khi sử dụng da sẽ bị bào mòn, dẫn đến mất đi lớp bảo vệ, trở nên suy yếu dẫn đến sự xâm nhập dễ dàng của tia cực tím, ăn nắng và nguy cơ bị nám là rất cao.

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn chỉ nên chọn những sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được cơ quan y tế chứng nhận an toàn và được nhiều người tin dùng, đánh giá cao về chất lượng.

7. Đắp mặt nạ dưỡng da


Đắp mặt nạ dưỡng da mỗi tuần  2- 3 lần là điều mà bạn không nên bỏ qua. Mặt nạ có tác dụng cung cấp các dưỡng chất cần thiết và bổ sung độ ẩm, nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Đồng thời, mặt nạ còn giúp kích thích tế bào da sản sinh, tăng sức đề kháng, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa các dấu vết lão hóa, cho bạn một làn da săn chắc và tươi sáng.

Hiện nay có hai loại mặt nạ dưỡng da đó là mặt nạ tự chế từ các loại nguyên liệu thiên nhiên như chanh, bơ, cà chua…. Và mặt nạ mỹ phẩm. Trong đó, mặt nạ mỹ phẩm được yêu thích hơn do tiện dụng, tiết kiệm thời gian và có hiệu quả nhanh chóng.

8. Lạm dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc


Quảng cáo mỹ phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc thường đánh trúng tâm lý thích hiệu quả nhanh và giá rẻ của phụ nữ. Rất nhiều người bị nám vĩnh viễn do dùng kem thoa mặt chứa hóa chất lột tẩy độc hại, điển hình là corticoid làm teo da, rối loạn dinh dưỡng, mất sức đề kháng và gây nám.

9. Chế độ dinh dưỡng hợp lý


Một chế độ ăn uống với nhiều rau xanh, trái cây… sẽ bổ sung một cách đều đặn và đầy đủ vitamin cùng các chất chống oxy hóa cần thiết giúp làm đẹp da từ bên trong và ngăn ngừa nám da xuất hiện. Điều này không chỉ giúp bạn phòng chống nám hiệu quả mà còn là một bí quyết để chăm sóc làn da trắng mịn và khỏe mạnh.

Một thực đơn nhiều rau xanh, trái cây cùng 2,5 lít nước mỗi ngày rất cần thiết để kìm hãm mức melanin trong giới hạn cho phép. Ăn uống lành mạnh cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói chung và da nói riêng, từ đó ngăn chặn được các nguy cơ gây nám da.

10. Hạn chế stress


Cuộc sống hiện đại với bộn bề công việc khiến cho không ít chị em thường xuyên phải sống chung với stress, căng thẳng và lo âu. Đây cũng chính là một trong những tác nhân làm mất cân bằng nội tiết tố, từ đó gây ảnh hưởng đến da như sạm, nám, lão hóa da… Chính vì vậy, để ngăn ngừa nám hiệu quả, bạn nên duy trì một cuộc sống vui vẻ, dành nhiều hơn thời gian cho việc thư giãn, nghỉ ngơi đồng thời hạn chế stress.

11. Nói không với thuốc lá


Ngoài tác hại gây ra cho phổi, tim mạch và phá hủy sức khỏe thì thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến làn da của chị em trở nên xám xịt. Khi bị nám da, chị em cần “nói không” với thuốc lá để không bị xuống sắc hơn.

12. Không lạm dụng thuốc tránh thai


Thuốc viên tránh thai thường chứa kết hợp cả estrogen và progesterone nên có thể gây ra tác dụng phụ là nhức đầu, nám da, tăng cân, buồn nôn… do nó làm thay đổi hormone trong cơ thể sau khi uống.

Những người có cơ địa không thích hợp với thuốc tránh thai có thể gặp hiện tượng nám da, sạm da, tàn nhang, tăng cân… sau khi uống thuốc. Chị em cần lưu ý, không nên vì sự tiện lợi của thuốc tránh thai mà quá phụ thuộc vào biện pháp tránh thai này, bất kể đó là dùng khẩn cấp hay hàng ngày.

[QC] Bộ Trị Nám Advance.

Trái cây thiên nhiên luôn là phương pháp làm đẹp hiệu quả mà rẻ tiền. Với các sản phẩm từ swanvietnam.com.vn được nhập khẩu từ  Tập Đoàn Mỹ Phẩm Advance tại Mỹ, được chiết xuất từ các loại dương liệu thiên nhiên, giúp trị nám, trắng da hiệu nhất. Tìm hiểu thêm tại đây.

Home: https://swanvietnam.com.vn
Hotline: 0972 87 15 18
Fanpage: www.fb.com/SwanCosmetic

Share on Google Plus

About my blog

Dịch vụ thiết kế web trọn gói giá rẻ tại Tphcm, Thiết kế web trọn gói với đầy đủ tính năng của 1 web chuyên nghiệp: chuẩn SEO, chuẩn di động, có khung chat với khách hàng bằng Facebook và bằng nhiều công cụ, có giỏ hàng, có liên kết mạng xã hội… By Co.,Ltd Seo Online 0972 123 018
    Blogger Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

May Đồng Phục , Dịch Vụ Làm Video , Thiết Kế Web Trọn Gói , In Hiflex , Cho Thuê Xe , Cho Thuê Máy Photocopy , Tâm Sự Eva , Swan Việt Nam , Máy Công Cụ Nhật , Quần Áo Đi Chùa , Bán Nhẫn Nam, Nữ , Nhẫn Nam Kiểu Mỹ , Phim Hay Mỗi Ngày , Quản Trị Website ,