Cách trị nám da tại nhà bằng đu đủ chín:
Sử dụng 5 thìa cafe đu đủ xay trộn đều cùng 1 thìa cafe mật ong và 1/2 thìa cafe nước cốt chanh, đắp hỗn hợp thu được lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Cuối cùng đừng quên thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Thực hiện 3 lần mỗi tuần để có kết quả tốt nhất.
Tự chế mặt nạ bí đao tại nhà trị nám da:
Bí đao gọt bỏ vỏ và ruột cho vào nồi cùng với chút rượu và nước. Đun cho đến khi bí chín thật nhừ rồi lọc lấy nước cốt, tiếp tục đun cho đến khi thành một dạng cao lỏng, cho thêm mật ong vào, đun tiếp khoảng 4-5 phút nữa đến khi hình thành dạng cao. Cho vào keo, giữ trong tủ lạnh dùng dần.
Sử dụng hỗn hợp này thoa lên mặt trước khi đi ngủ và rửa sạch sạch bằng nước ấm sau 30 phút như một loại mặt nại. Sau đó thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm rồi đi ngủ. Thực hiện đều đặn sau 1 tuần các vết nám sẽ mờ dần. Tiếp tục dùng cho đến khi mất hẳn.
Cách trị nám da đơn giản tại nhà bằng Cà tím:
Trị nám da bằng cà tím đơn giản chỉ bằng cách thái cà tím thành từng lát mỏng rồi thoa lên vùng da bị nám theo chuyển động vòng tròn, làm liên tục từ lát này đến lát khác rồi rửa mặt sạch với nước ấm, sau đó rửa lại lần nữa bằng nước lạnh là xong rồi đấy.
Kết hợp chế độ ăn uống ngủ nghỉ để trị nám da hiệu quả hơn
Ăn nhiều trái cây, rau quả để bổ xung đầy đủ vitamin và khoáng chất cho làn da luôn căng mịn và săn chắc.
Có chế độ ăn uống hợp lý, ăn đúng bữa, không bỏ bữa. Uống nhiều nước, ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo đủ độ ẩm cho da.
Stress, căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân gây nám da. Vì vậy, bạn nên có chế độ thư giản, vui chơi, giữ tinh thần luôn vui vẻ sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi tình trạng nám da.
Để trị nám da tại nhà hiệu quả hơn, bạn nên có chế độ tập luyện cho mình, đi bộ hoặc tập Yoga đều rất tốt cho cơ thể, giúp các cơ quan thanh lọc và đào thải độc tố tốt hơn, từ đó gián tiếp hỗ trợ loại bỏ nhanh các viết nám.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét