Cách làm sáng da mặt hiệu quả tại nhà

Da mặt theo thời gian dưới tác động của những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, tác động từ môi trường bên ngoài khiến cấu trúc da bị thương tổn từ sâu bên trong và biểu hiện ra bên ngoài qua những vết nám và tàn nhang.



Vết nám và tàn nhang thường sậm màu như đen, vàng sậm… và “mọc” thành từng mảng nên ảnh hưởng rất lớn tới tính thẩm mỹ của làn da. Nám và tàn nhang để càng lâu càng khó điều trị. Để có thể bảo vệ nhan sắc của mình các bạn cần biết những cách chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang cơ bản có thể áp dụng tại nhà.

Những cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang đơn giản mà hiệu quả

Tẩy tế bào chết thường xuyên để chăm sóc da mặt bị nám và tàn nhang hiệu quả

Có rất nhiều lợi ích từ việc tẩy tế bào chết thường xuyên, bao gồm loại bỏ tế bào chết, cho phép các sản phẩm chăm sóc da của bạn được thâm nhập sâu hơn vào da.

Việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp phá vỡ và loại bỏ đi các tế bào sắc tố da hư tổn từ đó giảm thiểu tối đa hình thành nám và tàn nhang, đồng thời làm da sáng mịn khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, hãy sử dụng 1 – 2 lần mỗi tuần thôi vì chúng có thể gây nên phản ứng phụ làm tăng khả năng thích ứng của da với ánh nắng mặt trời.

Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ trái cây như bơ, dâu tây và dưa chuột hay mặt nạ bột yến mạch, chúng đều chứa hàm lượng oxy hóa cao giúp loại bỏ các tế bào da chết, kích thích sự hình thành của các tế bào da mới.

Hạn chế tối đa bề mặt da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là yếu tố có thể làm tăng hoạt tính Melanin, làm trầm trọng hơn tình trạng nám da, tàn nhang trên da mặt. Các nghiên cứu chỉ ra rằng 78% da của chúng ta tiếp xúc với ánh nắng một cách ngẫu nhiên, chỉ cần bạn đi bộ, lái xe hoặc ngồi ở trong nhà, bạn cũng có thể bị ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời làm gia tăng tỉ lệ nám da tàn nhang.

Do vậy, khi ra môi trường bên ngoài có ánh nắng mặt trời bên nên sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận tránh tia UV độc hại cho làn da của mình.

Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng các loại mặt nạ tự nhiên

Các mặt nạ có chiết xuất từ thiên nhiên hoặc các mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên như cà chua, chanh, trứng gà, bơ, nha đam, mật ong, nghệ… đều rất tốt cho làn da nám và tàn nhang mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Các nguyên liệu tự nhiên này chứa nhiều Vitamin, dưỡng chất chống oxy hóa giúp dưỡng da, đào thải các sắc tố màu hư tổn từ đó khôi phục làn da, nuôi dưỡng bề mặt da.

Một số mặt nạ từ thiên nhiên trị nám và tàn nhang hiệu quả bạn nên biết:

Mặt nạ trị nám và tàn nhang từ mật ong và tinh bột nghệ:
Pha tinh bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:2 và khuấy đều thành dạng sệt sệt
Rửa sạch mặt, thấm khô nước.
Thoa hỗn hợp lên bề mặt da.
Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Với cách này bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu qua cao.

Mặt nạ trị nám và tàn nhang từ nha đam và sữa chua:


Nha đam gọt bỏ vỏ, cắt lấy phần thịt xay nhuyễn pha với 2 muỗng sữa chua không đường.
Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, thấm khô nước.
Đắp hỗn hợp trên lên bề mặt da.
Thư giãn 20 phút rồi rửa sạch với nước.
Bạn nên áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần / tuần. Sau một thời gian ngắn không chỉ vết nám, tàn nhang mờ hẳn mà da mặt bạn sẽ trắng mềm mịn hơn.

Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang từ sâu bên trong

Như bạn đã biết nám và tàn nhang biểu hiện ra bên ngoài da nhưng nguyên nhân lại do các yếu tố bên trong, bởi vậy để chăm sóc da bị nám và tàn nhang tốt nhất bạn nên chăm sóc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong bằng cách bổ sung các thực phẩm cần thiết:

Uống đủ lượng nước mỗi ngày (mỗi ngày tối thiếu bạn nên uống 2l nước)
Bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin như:
Sữa và các chế phẩm từ sữa
Rau tươi xanh
Các thực phẩm giàu Omega 3 như cá hồi, cá thu.
Các loại hạt như óc chó, hạnh nhân…
Các loại trái cây giàu Vitamin C như cam, kiwi…
Các loại quả mọng nước…

Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang bằng phương pháp dưỡng ẩm cho da

Hãy đảm bảo làn da được dưỡng ẩm bằng các loại kem thích hợp, nhằm giúp cân bằng độ ẩm cho da. Một làn da được chăm sóc và nuôi dưỡng tốt sẽ kích thích các tế bào da mới phát triển, loại bỏ đi các tế bào da cũ bị tổn thương. Đây là một trong những quy tắc để chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang đạt kết quả nhanh chóng.

Ngoài ra, bạn có thể dưỡng ẩm cho da bằng những nguyên liệu từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu Oliu. Hãy sử dụng những nguyên liệu này kết hợp massage nhẹ nhàng mỗi ngày để có một làn da khỏe mạnh.

Những cách làm sáng da mặt cấp tốc tại nhà mà chị em không thể bỏ qua

Để có thể giúp làm sáng da mặt và trẻ hóa da một cách an toàn nhất các bạn nên biết cho mình những cách làm sáng da mặt từ nguyên liệu thiên nhiên như trứng gà, khoai tây, mật ong… Đây đều là nguyên liệu thiên nhiên nên tính an toàn được đảm bảo và thích hợp cho cả những làn da nhạy cảm.

Cách làm sáng da mặt hiệu quả tại nhà

Làm sáng da mặt bằng cám gạo, mật ong và trứng gà
Trong 100g cám gạo chứa 12g protein, 22g lipid, 40g glucid, 0,96mg vitamin B1, vitamin B2, B6, vitamin E, niacin, biotin… Trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu gamma oryzanol có tác dụng chống axit hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melanin trong biểu bì từ đó chóng nám da, sạm da. Đồng thời, vitamin E là một thần dược trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ vì có tác dụng mờ vết thâm nám, chống lão hóa da, dưỡng trắng. Còn mật ong và trứng gà chứa nhiều dưỡng chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, rất tốt cho làn da của bạn.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 thìa cám gạo với 1 lòng đỏ trứng gà (da khô) hoặc lòng trắng (cho da dầu) cùng với 1 thìa mật ong.
Vệ sinh bề mặt da sạch, thấm khô nước và thoa đều hỗn hợp lên khắp bề mặt da kết hợp massage nhẹ nhàng.
Thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch.
Ngoài ra cách đơn giản hơn làm sáng da từ cám gạo là mỗi tối các bạn có thể dùng bột cám gạo và nước ấm để dưỡng da. Dù là cách nào các bạn nên thực hiện ít nhất 2 – 3 lần / tuần để có làn da đẹp nhất.

Cách làm sáng da mặt bằng khoai tây và sữa tươi
Mặt nạ từ khoai tây sữa tươi là một cách làm trắng da khá đơn giản nhưng lại mang lại hiệu quả rất lớn cho da bạn. Mặt nạ từ khoai tây và sữa tươi cung cấp chất chống oxy hóa, vitamin cho da, giúp tái tạo làn da, giúp da khỏe mạnh. Ngoài ra, mặt nạ khoai tây sữa tươi giúp tăng độ ẩm cho làn da, giúp da dưỡng ẩm rất tốt, đồng thời có tác dụng trị thâm, nhất là trị thâm quầng mắt rất hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng mặt nạ này giúp tẩy tế bào chết cho da, làm da sạch hơn.

Cách thực hiện:

Khoai tây gọt bỏ vỏ và luộc chín.
Nghiền nhuyễn khoai tây chín cho thêm 2 muỗng sữa tươi không đường và trộn đều hỗn hợp.
Vệ sinh da mặt và dùng cọ quét hỗn hợp lên khắp bề mặt da.
Thư giãn 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để có làn da sáng và trắng hồng rạng rỡ.

Cách làm sáng da mặt bằng chanh tươi
Chanh được xem là nguyên liệu làm mặt nạ trắng da nhanh nhất hiện nay. Nhờ hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh kết hợp với các axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng nhanh, hiệu quả, tẩy tế bào chết tốt,  ngăn ngừa lão hóa da, giúp loại bỏ các tác nhân gây nám, sạm da, tàn nhang rất hiệu quả.


Cách thực hiện:

Chanh vắt lấy nước cốt
Dùng bông cotton thấm và thoa đều khắp bề mặt da kết hợp massage nhẹ nhàng
Thư giãn 5 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Đây là cách làm sáng da mặt  và tẩy tế bào chết an toàn và mang lại hiệu quả rất cao, hãy bắt tay vào thực hiện ngay nào.

Cách làm sáng da mặt bằng nha đam
Trong thành phần của nha đam chứa nhiều dưỡng chất dưỡng ẩm và tẩy sắc tố thâm sạm, sử dụng gel nha đam để làm sáng da sẽ mang đến hiệu quả cao và đảm bảo an toàn.

Cách thực hiện:

Nha đam gọt bỏ vỏ lấy phần thịt bên trong.
Xay nhuyễn thịt nha đam tạo thành dạng gel.
Vệ sinh da mặt và thoa đều gel nha đam lên bề mặt da kết hợp massage nhẹ nhàng.
Thư giãn 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước mát.
Sau khi đắp mặt nạ nha đam xong da mặt bạn sẽ mềm mịn tức thì, và chỉ sau 1 tuần da mặt bạn sẽ trắng sáng hơn rất nhiều.

Cách làm sáng da mặt bằng bột nghệ, sữa chua và mật ong
Nghệ có vô số tác dụng tích cực đến sức khỏe cũng như làm nổi bật làn da của bạn, và là một loại nguyên liệu không hề đắt đỏ. Trong củ nghệ có chứa chất curcumin quý giá có tác dụng chống oxy hóa, trị mụn, làm mờ vết thâm và làm trắng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

Trộn đều 1 thìa bột nghệ, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong với nhau.
Vệ sinh da mặt và thoa đều hỗn hợp lên khắp bề mặt da.
Thư giãn 15 – 20 cho đến khi hỗn hợp khô lại. Sau đó rửa sạch với nước ấm.
Nên thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để có một làn da trắng sáng mịn màng, đồng thời mặt nạ này còn có thể giúp bạn điều trị mụn để làn da đẹp không tì vết.

Làm thế nào để hết nám da mặt hiệu quả?

Để giúp các bạn có thể tự chăm sóc da tốt nhất, Trung tâm thẩm mỹ Xuân Hùng xin được hướng dẫn một số phương pháp làm thế nào để hết nám da hiệu quả nhưng cũng đơn giản để các bạn có thể tự thực hiện ngay tại ngôi nhà của mình.

Làm cách nào để trị nám da hiệu quả?

Trị nám da bằng mặt nạ sữa chua không đường và chuối
Trong sữa chua chứa Vitamin A, B1, B2, E… và Acid lactic bên sữa chua còn có công dụng rất hiệu quả trong việc làm đẹp, dưỡng da và trị nám. Hơn nữa, với tính chất dịu nhẹ nên sữa chua thích hợp cho mọi làn da, kể cả những làn da nhạy cảm “khó chìu”.


Còn trong chuối với thành phần giàu dinh dưỡng như Vitamin A, B6, C, E và khoáng chất thiết yếu nên chuối không những mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn cho cả làn da của bạn.

Bạn nên kết hợp hai nguyên liệu trên để trị vết nám và dưỡng da mềm mịn.

Cách thực hiện:

Dùng ½ quả chuối chín và xay nhuyễn.
Trộn đều chuối xây với 3 thìa sữa chua không đường.
Cho hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh cho đủ mát.
Thoa hỗn hợp lên bề mặt da, nhất là nơi bị nám.
Thư giãn khoảng 20 phút.
Rửa sạch mặt với nước ấm.
Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần da bạn sẽ không còn vết nám và khô ráp nữa.

Trị nám da bằng mặt nạ sữa chua và nha đam
Nha đam vốn là thực phẩm có tính giải nhiệt tốt, hay dùng làm thức ăn thức uống làm mát cơ thể. Ngoài nha đam cũng được biết đến là một nguyên liệu làm đẹp, dưỡng da vô cùng tuyệt vời.

Cách thực hiện:

Nha đam tách lấy phần thịt mang đi xay nhuyễn.
Trộn đều 2 muỗng sữa chua không đường và nha đam thành hỗn hợp sệt sệt.
Bạn có thể cho vào ngăn mát để khi đắp mặt nạ có cảm giác mát lạnh dễ chịu.
Sau đó thoa hỗn hợp lên bề mặt da 20 – 25 phút.
Rửa sạch với nước ấm.
Bạn hãy cố gắng duy trì thường xuyên 2-3 lần/tuần để vết nám có thể mờ đi và biến mất, bạn cũng sẽ có một làn da đầy sức sống hơn.

Trị nám da bằng mật ong và tinh bột nghệ
Hầu hết tất cả mọi người đều biết công dụng của nghệ trong việc trị sẹo và vết thâm. Bạn nên kết hợp với mật ong để có thể phát huy tối đa cộng dụng của hai nguyên liệu này.

Cách thực hiện:

Trộn đều 2 muỗng tinh bột nghệ và 1 muỗng mật ong thành một hỗn hợp sệt sệt.
Rửa sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da mặt.
Thư giãn khoảng 25 – 30 phút.
Rửa sạch mặt với nước ấm.
Bạn nên thực hiện 2-3 lần/ tuần. Vết nám sẽ bị mờ đi và biến mất sau 1 tháng. Hãy duy trì để hết nám lại có làn da trắng mịn.

Trị nám bằng trà lá tía tô
Ngoài cách điều trị nám từ những mặt nạ từ nguyên liệu tự nhiên các bạn có thể nuôi dưỡng là da và trị nám từ sâu bên trong bằng trà lá tía.


Trà lá tía tô có vị thơm nhẹ, thanh dịu nên dễ uống. Đây là cách trị nám của phụ nữ Nhật Bản.

Cách thực hiện:

Lá tía tô rửa sạch phơi khô dưới ánh nắng mặt trời.
Mỗi lần dùng một lượng lá tía tô khô vừa đủ pha với nước sôi như pha trà.
Để 3 – 5 phút cho trà ngấm và dùng.
Bạn có thể dùng nhiều lần trong ngày, nước trà lá tía tô có vị thơm dễ chịu nên rất dễ uống.
Khi uống thường xuyên sẽ có tác dụng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai, giúp da mịn hơn rất nhiều. Không những vậy, đây là cách để làm chậm quá trình lão hóa tuyệt vời mà chị em có thể thực hiện tại nhà.

"QC" Cơ sở may đồng phục giá rẻ uy tín Tp.HCM
Hotline + Viber + Zalo: 0972 87 15 18  ( Ms. Nguyệt )
Email: nguyethey@gmail.com
Website: https://maula.vn
SP: https://www.youtube.com/watch?v=VLUrkEZInDw
Bh: https://trungdan.com/may-dong-phuc-gia-re-tai-tphcm.html
Bản đồ: https://goo.gl/maps/p4BqngdP4tH2
https://www.heytv.vn/
Share on Google Plus

About Kiến Minh

Dịch vụ thiết kế web trọn gói giá rẻ tại Tphcm, Thiết kế web trọn gói với đầy đủ tính năng của 1 web chuyên nghiệp: chuẩn SEO, chuẩn di động, có khung chat với khách hàng bằng Facebook và bằng nhiều công cụ, có giỏ hàng, có liên kết mạng xã hội… By Co.,Ltd Seo Online 0972 123 018
    Blogger Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

May Đồng Phục , Dịch Vụ Làm Video , Thiết Kế Web Trọn Gói , In Hiflex , Cho Thuê Xe , Cho Thuê Máy Photocopy , Tâm Sự Eva , Swan Việt Nam , Máy Công Cụ Nhật , Quần Áo Đi Chùa , Bán Nhẫn Nam, Nữ , Nhẫn Nam Kiểu Mỹ , Phim Hay Mỗi Ngày , Quản Trị Website ,